Bebidas

Batido de papaya y avena

#Bebidas 12 octubre 2018

Batido de papaya y avena

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

Hoy os voy a hablar un poco de la papaya.La papaya es una fruta con muchos beneficios:Es un buen diurético (gran aporte de agua)Aumenta las defensas naturales (vitamina C)Mejora la salud de la piel (vitamina A)Es antioxidante (licopeno)Ayuda en la pr...

#Bebidas 12 octubre 2018

Batido de frutos rojos

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

Ahora que están tan de modas los batidos y smoothies, hoy os traigo una bebida saludable y rica!Primero os a hablar de los beneficios de incluir los frutos rojos en nuestra alimentación:Frutos azules Arándanos: Se ha demostrado que su consumo&nb...

Batido de frutos rojos
Baticate, batido de aguacate

#Bebidas 10 octubre 2018

Baticate, batido de aguacate

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

Habéis probado el Baticate? Batido de aguacate muy rico y nutritivo!!!*INGREDIENTES:1 y 1/2 aguacate 1 litro de leche fría50-60g de azúcar o un chorrito de edulcorante1 cucharita de canela molida*PREPARACIÓN:Poner todos los ingredientes en el va...

#Bebidas 30 septiembre 2018

Batido de coco y piña

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

¿Apetece una bebida fresquita? ¿Qué tal un batido de piña y coco?BATIDO DE COCO Y PIÑAIngredientes:500ml de leche semidesnatada fría1 lata de leche de coco fría5 rodajas de piña natural o en su jugo, y chorriro del jugo, fría70-100g de azúcarCanela (...

Batido de coco y piña
Limonada de lavanda

#Bebidas 11 julio 2018

Limonada de lavanda

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

Recientemente he visto en 1 noticia que el aceitr esencial de la lavanda tiene muchos beneficios.Para quitar dolores de cabeza, insomnio, ansiedad, depresión.....Con sólo 1 gota!!!•Ingredientes1 litro de agua2 limones100g miel1 gota de aceite esencia...

#Bebidas 04 julio 2018

Sorbete de mojito

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

INGREDIENTES3 limas lavadas y enteras330 g de agua1 lata de gaseosa de limón, (por ejemplo: Sprite o Seven up)130 g de azúcar80-100 g de ron blanco10-20 hojas de hierbanbuena, (dependiendo del tamaño)800 de cubitos de hieloPREPARACIÓNPonga las l...

Sorbete de mojito
Frappelatte-Sorbete de café

#Bebidas 01 julio 2018

Frappelatte-Sorbete de café

Por Estela Ruiz Campos | Málaga Centro

Ahora que ya tenemos el calor aqui, nada mejor que disfrutar de un café helado en forma de sorbete. •SORBETE DE CAFÉ:Ingredientes:370g de leche condensada1.000g cubitos de hielo3 cucharadas de café solublePreparación:Poner todos los ingredientes...